闽东：
广义的闽东指福建东部地区，包括福州、宁德两市，两地方言同属闽东语。狭义的闽东是福建省宁德市的俗称，位于福建省东北部，南连省会福州，北接浙江温州，西邻武夷名山，东与台湾岛隔海相望，全市辖一区二市六县，面积 1.34 万平方公里，人口 305 万，森林覆盖率 62% ，属中亚热带季风气候，年平均气温 14.7-19.3 ℃一年四季均宜旅游。
闽东民间谚语：
立春晴,一春晴
乞丐只识“高山市”。
“吃饱做事，不管闲事”， 应证了当地人讲实际、认为信口开河结局必然不好的文化心理。
“三年饥荒，不断人客顾；三顿无食，不断乞丐米。”这是勤勉笃厚、热情好客闽东人性格特点的真实写照
“针前鼓后”指做事说话应思考清楚，
“拉屎看风势”指做事左顾右盼、瞻前顾后。
“眠床下踢毽平平高”对压抑人才现象不满。
“猪宰白讲价”不主张冒险、不愿干没把握的事。
“三十晚上练拳头，正月初一早使”“未食三天菜，就想上西天”，斥敢想敢干，一步到位。
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