中医养生谚语有哪些

 
  中医养生谚语有哪些，中医是中国古代正统医术集大成者，有着博大精深的学问，积累了中国三千年来一代代无数大夫们的经验和智慧，自古以来对人们救死扶伤有着巨大的不可替代的作用！本文中医养生谚语有哪些由谜语网收集整理，希望大家喜欢！
 

 
中医养生：
  中医养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。中医养生重在整体性和系统性，目的是预防疾病，治未病。中医理论的著名代表作品是《黄帝内经》。中医养生来自古代精华医学，当代中医水平有所下降，而古代中医值得后人继续开发和研究。
 
 
中医养生谚语有哪些：
 
——娱乐有制，失制则精疲力竭。 
 
——快乐有度，失度则乐极生悲。 
 
——德靠自修，神靠自养。 
 
——乐靠自得，趣靠自寻。 
 
——忧靠自排，怒靠自制。 
 
——喜靠自节，恐靠自息。 
 
——以财为草，以身为宝。
 
——人生血脉似长江，一处不到一处伤。 
 
——有病最怕乱投医。 
 
——针灸拔罐，病去一半。
 
 
常用中医养生谚语：
 
剃头常洗澡，身体自然好。
 
常洗衣，常洗澡，常晒被服疾病少。 
 
春不减衣，秋不加帽。 
 
冬不蒙首，春不露背。 
 
情极百病生，情舒百病除。 
 
寡欲精神爽，思多血气伤。 
 
体弱病欺人，体强人欺病。 
 
不要虚胖，但求实壮。 
 
表壮不如里壮。 
 
小孩不蹦，必定有病。 
 
有钱难买老来瘦。 
 
百病从口入，病从虚处发。 
 
感冒是百病之母。 
 
裤带越长，寿命越短。 
 
英雄只怕病来磨。 
 
小病不治，大病难医。 
 
新病好医，旧病难治。 
 
白露切勿露，免得着凉又泻肚。 
 
衣服常洗换，强如上医院。 
 
牙不剔不稀，耳不掏不聋。     
 
苍蝇嗡嗡叫，疾病快来到。 
 
遇事不恼，长生不老。      
 
不气不愁，活到白头。 
 
蔬菜是个宝，赛过灵芝草。
 
能忍者长寿。（常山） 
 
吃面多喝汤，免得开药方。 
 
机器不擦要生锈，卫生不讲要短寿。 
 
常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。 
 
三分医，七分养，十分防。 
 
出汗不迎风，跑步莫凹胸。 
 
白露身不露，寒露脚不露。 
 
常常晒太阳，身体健如钢。 
 
常开窗，透阳光；通空气，保健康。 
 
日光不照临，医生便上门。 
 
入厨先洗手，上灶莫多言。 
 
饮前洗手，饭后漱口。 
 
饭前一碗汤，气死好药方。 
 
饭后一百步，强如上药铺。 
 
运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。 
 
人怕不动，脑怕不用。 
 
早起做早操，一天精神好。 
 
饭后散步，不进药铺。 
 
拍打足三里，胜吃老母鸡。 
 
竹从叶上枯，人从脚上老；天天跑步走，药铺不用找。
 
水停百日生毒，人歇百日生病
 
 
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